عضویت خبرنامه

موی معمولی

اگر مو نه زود چرب می‌شود و نه خشک و شکننده است، کافی است مراقبت پایه را درست انجام دهید و از عادت‌های آسیب‌زا دوری کنید.

ویژگی‌ها و نیازها

نشانه‌ها

  • بین شست‌وشوها نه چرب می‌شود و نه وز و خشک
  • به‌راحتی حالت می‌گیرد

نیازها

  • شست‌وشو بر اساس اینکه چقدر کثیف یا چرب می‌شود
  • محصولات مناسب نوع مو

روتین پیشنهادی

روز شست‌وشو

  1. شامپو روی پوست سر
  2. نرم‌کننده بعد از شستن
  3. خشک کردن آرام با حوله

بین شست‌وشوها و شب

  1. شانه دندانه‌درشت، از سرشاخه به سمت بالا
  2. حرارت کم یا متوسط

مواد مؤثر و مواد قابل اجتناب

به دنبال این‌ها باشید

  • شامپو و نرم‌کننده‌ای که برای نوع موی شما ساخته شده

از این‌ها پرهیز کنید

  • حرارت زیاد
  • مدل‌های سفت و کشنده

محصولات معرفی‌شده برای موی معمولی

هنوز محصولی برای این نوع بررسی نشده است.

منابع

  1. AAD — Tips for healthy hair
  2. AAD — 10 hair care habits that can damage your hair

این راهنما عمومی و آموزشی است؛ اگر مشکل پوستی یا مویی ادامه‌دار دارید، با پزشک متخصص مشورت کنید.

نوع دیگری را ببین

نوع پوست و/یا موی خودت را انتخاب کن تا نیازها، روتین صبح و شب، مواد مؤثر و محصولات معرفی‌شده برای همان نوع را ببینی.

نوع پوست (اختیاری)
نوع مو (اختیاری)
همه نوع‌های پوست و مو

این بخش آموزشی است و جایگزین معاینه، تشخیص یا درمان پزشک نیست.

روتین هفته را در ایمیلت بگیر

هفته‌ای یک ایمیل کوتاه: بهترین مطالب، نکته‌های کاربردی و بدون تبلیغ مزاحم.